Med en kremet base av frosne bær, banan og mandelmelk får du en næringsrik og smakfull frokost som både metter og gir deg en fantastisk start på dagen. Pynt med din favorittopping og nyt en deilig og fargerik frokost.

Ingredienser (1 porsjon):

  • 1 banan (gjerne frossen for en kremet konsistens)
  • 1 dl frosne bær (f.eks. bringebær eller blåbær)
  • 1 dl mandelmelk (eller annen plantebasert melk)
  • 1 måleskje kollagenpulver
  • 1 ts chiafrø
  • Eventuelt friske bær eller granola til topping

Slik gjør du:

  1. Blend alle ingrediensene til en jevn og kremet smoothie. Er den for tykk, tilsett litt mer melk.
  2. Hell smoothien i en skål.
  3. Pynt med topping – vær kreativ og gjør den ekstra fristende!

Velbekomme!