Mars er en måned hvor vi fortsatt kan nyte de siste gode sitrusfruktene. Denne smoothien er fylt med C-vitamin fra appelsin og mango og er en flott måte å få ditt daglige kollagentilskudd på. Perfekt som en rask frokost eller en forfriskende snack på ettermiddagen.

Ingredienser (1 porsjon):

  • 1 appelsin
  • ½ mango
  • 1 dl gresk yoghurt
  • 1 ts honning
  • 1 måleskje kollagenpulver
  • ½ dl mandelmelk
  • Isbiter

Slik gjør du:

  1. Skrell appelsinen og skjær mangoen i terninger.
  2. Ha alle ingrediensene i en blender.
  3. Blend til smoothien er jevn og kremet.
  4. Hell i et glass og nyt iskald.

Tips: Vil du ha en ekstra kremet smoothie? Bruk frossen mango.