overnight oats kollagen

I en travel hverdag kan det være vanskelig å finne tid til en næringsrik frokost, men med overnight oats har du løsningen rett for hånden. Denne forfriskende og fyldige frokosten er ikke bare deilig, men også praktisk, da den kan forberedes kvelden før og enkelt tas med på farten.

Ingredienser:

  • 1 kopp havregryn
  • 1 moden banan, most
  • 1/2 kopp friske blåbær
  • 1 kopp melk (valgfri type)
  • 0,5-1 ts vaniljesukker
  • 1 måleskje bovint kollagenpulver

Fremgangsmåte:

  1. I en skål, kombiner havregryn, most banan, blåbær, vaniljesukker og kollagen.
  2. Hell melken over blandingen og rør godt, slik at alle ingrediensene er godt fordelt.
  3. Dekk skålen med et lokk eller plastfolie og sett den i kjøleskapet over natten eller i minst 4 timer.
  4. Neste morgen, ta skålen ut av kjøleskapet og rør forsiktig i blandingen.
  5. Tilsett eventuelt egne valgfrie toppings, som banan, blåbær, chiafrø eller sjokoladebiter.
  6. Server umiddelbart og nyt den kremete og næringsrike smaken.

En ideell måte å starte dagen med en fyldig og velsmakende frokost!

Bestill kollagenpulveret til dine overnight oats her.

Bestill kollagenet ditt her

Se andre oppskrifter